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内容纲要

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「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。」

「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？

你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

你是否认为人生的意义越来越模糊难见？

我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？

这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！

★ 日本亚马逊 2014 年度销售冠军，连续 300 天雄踞销售榜首！

★ 蔡康永、张德芬陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！

★ 张沛超、胡慎之、动机在杭州作序推荐！

★ 阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”

《被讨厌的勇气》是一本由日本哲学家岸见一郎和作家古贺史健合著的书，采用对话体的形式，通过一位青年和一位哲学家之间的对话，探讨了个体如何在面对生活的压力、人际关系的复杂性以及自我认知的挑战时，保持自我并找到幸福的方法。这本书基于阿德勒心理学的理念，提供了一种全新的思考和生活方式。

读完这本书，你可能会有以下几点感受和启示：

接受不完美的勇气
书中提到，人们常常因为害怕被他人评价和拒绝，而不敢展现真实的自我。然而，真正的勇气是接受自己的不完美，并且敢于在他人的期待和评价之外生活。这种勇气可以帮助我们摆脱过度的自我意识，更加自由地追求个人的目标和幸福。
人际关系的挑战
阿德勒心理学强调人际关系的重要性，但同时也指出，为了维持和谐的关系，人们往往会牺牲自己的需求和愿望。《被讨厌的勇气》鼓励读者建立基于平等和尊重的关系，而不是依赖或控制他人。
目标和责任
书中讨论了个体如何通过设定目标来引导自己的生活。这不仅仅是关于职业或成就的目标，也包括个人成长和自我实现的目标。同时，书中也强调了个人责任的重要性，即每个人都应该对自己的行为和选择负责。
幸福的定义
《被讨厌的勇气》挑战了传统的幸福观念，提出幸福不是通过获得他人的认可或物质的拥有来实现的，而是通过贡献社会和与他人建立有意义的联系来实现的。这种幸福观鼓励我们寻找内在的满足感，而不是外在的奖赏。
改变的可能性
最后，书中强调了改变的可能性。无论我们的过去如何，我们都有能力改变现在和未来。通过改变我们的思维模式和行为习惯，我们可以创造一个更加满意和有意义的生活。

综上所述，读《被讨厌的勇气》可能会让你对自己的生活有更深刻的理解，也可能激励你采取行动，以更加积极和勇敢的态度面对生活中的挑战。这本书不仅仅是一本心理学书籍，更是一本关于如何生活的哲学指南。